2022年の平均寿命ランキングを見ますと、日本は1位の84.3歳で、なんとフィリピンは119位の70.4歳となっております
https://memorva.jp/ranking/unfpa/who_whs_2016_life_expectancy.php

普段ストレスのないフィリピン人ですが、平均寿命はさほど高くはありません。様々な理由はありますが、１つは大気汚染やウィルスが多い等環境が悪いや衛生が悪い事、医療が遅れている事です。

私がフィリピンに滞在している時は、大気汚染や衛生悪が原因で、肺炎や結核、喘息等になったフィリピン人を拝見したものでした。

大気汚染が進んでいるセブ市では、コンタクトレンズが汚れるのが早くて、私は2週間用を使用しておりましたが、毎週代えておりました。

そして、日本とフィリピンとの1番大きな違いは食事だと感じました。

日本人はよく野菜を食べますが、フィリピン人は野菜を食べずにご飯と揚げ物ばかり食べるのです。加えて、醤油や塩や化学調味料をたっぷりと使い、とても濃い味にして食べているのです。

また、水の摂取も全然違います。フィリピン人のある医者は、よく患者さんに水をとりなさいと言ってました。おそらく、一般のフィリピン人はあまり水をとらないのでしょう。

フィリピンでは、水道水は当然飲めないので、ミネラルウォーターを購入する必要があります。

また、フィリピンで買うミネラルウォーターは全然おいしくないのです。水道水を混ぜてるのでは？と疑いたくなるほどの味なのです。

だから、水を飲むよりコーラやスプライト等を飲むのでしょう。

話は戻りますが、フィリピン人が野菜を接種しない理由は、「野菜を食べるのは貧乏人」と思っている人が多い事もあるでしょう。

実際フィリピンは日本に比べると野菜の種類は少ないのですが、モリンガという栄養が豊富な野菜もあるのです。

モリンガにつきましては、古くは絶世の美女とされているクレオパトラも愛用しており、海外ではモリンガを使った食べ物やドリンクが好評なのです。（ドリンクの場合は水や牛乳に溶かしたりして飲まれております）

世界最強の男・マニーパッキャオもモリンガをよく食べておりました。

しかし、多くのフィリピン人はモリンガの素晴らしさを知らないのです。猫に小判の見本なのです！

　　　　　　　↓ランキング応援お願い致します